Ekstase?

Den Kopf in die Füße tanzen 

Manchmal wird mir alles zu viel. Was war und was ist und was schon gleich wieder ansteht. Es zieht und zerrt, es schwirrt und tobt im Kopf. Da hilft nur eines – loslassen!
Wenn das so einfach wäre. 
Ich habe festgestellt, dass es mich loslässt, wenn ich alles, was innen ist, herausbewege: das Festhalten, die Kontrolle, den Außenblick auf mich, das Kreisen um mich selbst. 
Also: schütteln, durchbewegen, tanzen, bis der Kopf in den Füßen ist. Aus mir selbst heraustreten – Ekstase? Ich tanze mich leer und es entsteht ein Raum, in dem ich aufgehoben bin in etwas viel Größerem, Tieferem, Höherem, Kraftvolleren. 

Karin Lindner

aus Frauenkalender, hg. Simone Burster / Petra Heilig / Susanne Herzog